Yoga for Beginners - Home Yoga 안드로이드 용 다운로드 14 (Upside Down Cake)

Yoga for Beginners 앱은 초보자를 위한 요가 포즈 또는 자세 가이드이며 체중 감량에 도움이 됩니다. Yoga for Beginners 앱은 집에서 요가를 연습하고 매일 장비 없이 집에서 요가 운동을 하고 어린이를 위한 요가도 이용할 수 있습니다. 밤에 잠들기 어렵거나, 몸이 뻐근하거나, 불안하거나, 심지어 요통이 있든 요가가 도움이 될 수 있습니다. 매일 요가 운동과 명상은 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

요가 수업 없이도 이 요가 앱으로 요가 운동을 할 수 있습니다. 지침을 따르고 매일 장비 없이 집에서 요가를 연습하기만 하면 됩니다.

초보자를 위한 요가 앱의 특징
• 초보자를 위한 요가 수업을 누구나 쉽게 배우고 연습할 수 있습니다.
• 집에서 매일 요가를 하며 장비가 필요 없습니다.
• 쉽고 효과적인 요가 일일 운동.
• 매일 요가 연습과 아침 요가를 위한 알림.
• 오프라인 요가 운동.
• 요가 운동 알림 및 추적, 체중 확인 및 BMI.
• 요가 추적기는 운동당 칼로리와 체중 감량을 위한 요가를 세부적으로 계산합니다.
• 사용자는 요가 포즈에 대한 맞춤 트레이닝을 만들 수 있습니다.
• 요가 운동 앱에서 다이어트 팁을 제공합니다.
• 다양한 요가 포즈.
• 남성, 여성, 여성 및 소녀를 위한 모든 사람을 위해 설계된 운동 앱. 어린이를 위한 요가도 있습니다.

요가 앱의 이점
• 체중 감량 및 배지방 연소를 위한 요가.
• 스트레스, 피로 감소 및 이완.
• 면역 체계 강화, 건강 유지.
• 심신 균형.
• 집중력 향상, 깊은 수면 도움.
• 근육 스트레칭, 유연성 개선, 자세 개선.
• 이완에 도움이 되는 호흡 운동.
• 매일 요가는 주름을 없애고 피부를 젊게 합니다.
• 요가는 일상 업무에 활력을 불어넣을 수 있습니다.

스트레스 해소를 위해 요가 스트레칭 운동을 시작하세요.